Herança

Crenças da sua filha sobre seu poder feminino

~ Qual desses você cultiva e assim passa para ela? ~

1. Biologia feminino.
Meu corpo e meu ciclo menstrual fazem parte da minha magia e sabedoria interior.. 
Eu amo, respeito, reverencio e protejo meu corpo. Eu celebro, honro e aprecio o meu corpo como ele é, e como ele amadurece ao longo de minha vida.

2. Relacionamentos e colagem.
Eu vou cuidar de mim mesma, aprendendo a manter saudável, estável as relações positivas da minha vida.

3. Equilibrada no auto-cuidado.
Eu sei o que eu preciso para ser saudável e feliz. Ao me aproximar da idade adulta, eu assumo a responsabilidade pelo meu bem-estar: físico, emocional, intelectual, social, espiritual, sexual e financeiro.

4. Paixão e propósito.
Eu ajo em sintonia com a minha bússola interna. Eu escuto minha intuição. Eu presto atenção ao que me chama e ao que me repele. Minha voz interior - as emoções, a intuição, instintos e sonhos - me dirigem para a minha mais profunda realização.

5. Desenvoltura e adaptabilidade.
Eu vou dominar as habilidades e adquirir o conhecimento que eu preciso para responder com flexibilidade aos altos e baixos da vida e como eu sigo minhas paixões e cumpro o propósito de minha vida.

~ A descrição acima é livremente adaptada com as cinco facetas da energia feminina , do livro de Dr. Christiane Northrup "Sabedoria da Mãe-Filha:. Criando um legado de saúde física e emocional e os corpos das mulheres, Sabedoria das Mulheres"

QUE FAZER:

1. Imprima esta lista como um lembrete.

2. Se sua filha está se aproximando da menarca, vc poderá postá-la onde ela vai vê-la também. Evidencie as palavras para refletir o que importa para você.

2. Escolha uma ou duas das cinco facetas para cultivar agora, em seguida, adicione mais com o passar do tempo. Esta é uma das práticas mais poderosas que você pode fazer em nome de si mesma, sua filha e seu legado mãe-filha.

3. Leia "A sabedoria da Mãe-Filha" por Northrup

4. Leia as "mulheres que correm com os lobos" por Estes 

PARA REFLEXÃO:

Qual destas facetas aparece mais em sua vida nos dias de hoje?

Qual faceta que você mais gosta de "polir"?

Quais as crenças que eu vou cultivar e passar para a minha filha (s) e outras meninas e mulheres jovens?

Se sua filha é mais jovem, como você pode adaptar esta lista em frases adequadas para a idade da sua filha agora?

Que livros ou artigos inspiraram você como uma mulher e / ou como uma mãe?